ティファニー・リーブスさんは、3月にアルツハイマー病プロジェクトの臨床研究コーディネーターとして新しい役割を始めたとき、それが大変なことになるだろうと覚悟していた。ほんの数日後、彼女は一人暮らしの自宅をオフィス、生活空間、安全な避難場所として一体化させて在宅勤務を始めました。 「仕事に行ってから帰宅するまでのスペースや時間がなく、正気を失いかけていました。すべて同じでした」と彼女は言います。 8月までに彼女は休息が必要になり、セラピストは自宅オフィスから離れ、何か月も働いた後にリセットするために地元で休暇を取ることを提案した。彼女はマスク、消毒用ワイプ、軽食、日焼け止めを詰め込み、パンデミック中初めての一人旅行に出かけ、ノースカロライナ州のラーリー/ダーラム地区にある自宅から車で目的地まで車で向かいました。ビーチ。
今、一人で休暇に出かけているのはリーブスだけではありません。Instagramを旅行する女性たちフォロワーのうち40人以上の女性（全員一人暮らし）が、コロラド州を一人でハイキングした話で反応した。国立公園、カリフォルニアロードトリップ、そして過去7か月にわたる初めての一人旅の経験さえも。
ここ数年、特に女性の一人旅が増加しており、2019 年には全世界のオンライン旅行代理店の予約のうち、性別を問わず一人旅が約 18% を占め、前年比 7% 増加しました。トラベルポートによると。しかし、新型コロナウイルス感染症の世界では、一人旅は違うようです。見知らぬ人が友達になった入手するのが難しく、旅程には特別な計画、調査、柔軟性が必要で、社会的距離を置くことで、通常よりも少し孤立することになります。
しかし、それでも、私たちが話を聞いた女性たちは同じことを言いました。「とにかくやってみなさい」。私たちは彼女たちに、どのようにして旅行を成功させたのか、そして今後数か月間、残りの休暇を一人旅で使い切ろうと考えている他の女性たちへのアドバイスを尋ねました。彼らが言わなければならなかったことは次のとおりです。
ノースカロライナ州ウィルミントン近くのトップセール・ビーチ
ゲッティ目的地を賢く選ぶ
快適さのレベルや旅行の好みに応じて、これまでとは異なる目的地を選択することもできます。ゲティスバーグ大学のコミュニケーション担当副学長を退任し、現在はペンシルベニア大学でパートタイムで働いているパティ・ローソンにとって、それは彼女がよく知っている場所に戻ることを意味した。ローソンは南に別荘があるメイン州彼女は 6 月中旬に 12 週間そこに引っ越しましたが、その家への 30 年間の旅行経験のおかげで、自信と安全を感じていました。 「喜びをもたらしてくれた場所を再訪すると、慰めが得られます」と彼女は言います。 「時には気分転換が必要な場合もあります。」また、移動ルート、どこで食事をしたいか、自分でできるアクティビティを計画する方法がわかっている可能性が高いため、計画を立てるときにも役立ちます。ローソンさんにとっては、一人で 8 時間半のドライブ中に緊急事態が発生した場合にどこに立ち寄ればよいかわかるという安心感も得られました。
彼女はこれまでノースカロライナ州のトップセイルビーチを訪れたことはありませんでしたが、もともとビーチが好きだったことが、リーブスさんを惹きつけたのです。「そう、私もビーチでマスクをしているクレイジーな人の一人でした」と彼女は言う。 「そして、他の人からかなり離れた場所を確保するために、とても早く起きました。でも、ビーチに着くとすぐに気分が軽くなりました。」また、自宅からわずか 2 時間の距離にあり、予約前にホテルに電話した後、ホテルの新型コロナウイルス感染症の安全性と清掃の予防策について自信を持って確信でき、砂の上で読書や人間観察をしながら日々を過ごすことができたことも助けになりました。
コンフォートゾーンの中でちょっとした新しさを探している人は、パンデミック前にどのように旅行したかを抜粋し、アトランタを拠点とするように目的地の計画に組み込んでください。旅行者寄稿者のNneka Okonaは、最近の旅行で次のことを行いました。ナッシュビル。 「もともと私がナッシュビルを選んだのは、単にAirbnbは良さそうだった」と彼女は言います。 「通常、旅行中はホストとの社交的な交流が楽しいので、家の一部屋を借りることに抵抗はありませんが、今回はゲストハウス全体を貸し切りました。」これにより、彼女はまだ近所の一員であると感じることができ、自炊用のキッチンも付いていたため、テイクアウトに全面的に依存する必要はありませんでした。
場所以外にも予算も関係するが、この旅行の時代では一人旅に有利になる可能性がある、とポートランドを拠点とするモーテンソン建設のプロジェクトマネージャー、アンジー・ヘルフェルト氏は言う。 「（サンタフェへの旅行で）私は、ホテル料金が安かったので、おそらく一人では泊まらなかっただろうホテルに泊まりました」と彼女は言います。また、新型コロナウイルス感染症による変化により、彼女はサンタフェの日本料理店「イザナミ」のようなレストランでテイクアウトをすることができるようになった。通常なら予約でいっぱいで高価だったはずだ。
あらゆるシナリオを計画する
当然のことながら、今ではパンデミック前よりも旅行の計画が必要になります。ローソンにとってそれは細心の注意を払って準備する8時間のドライブと、メイン州の別荘でのその後の14日間の隔離に備えて、清掃用品と出張の際の停車時間を減らすためのポータブルトイレの準備が含まれます（彼女はそれを使用する必要がなかったと喜んでいます、と語った） 「私はラクダの一部に違いありません」）そして、近くに住んでいる娘に、到着前にキッチンに食料品を事前にストックさせています。さらには、ニュージャージー州のように、ガソリンスタンドの停留所を計画することにもなりました。そこでは、車から降りる必要がないように駅員がガソリンを入れてくれる必要があり、週末の渋滞を避けるために平日に出発する必要があります。 。 「すべての変動要素を考慮して計画を立て、それらの計画をどれも使用する必要がないことを祈るばかりです」とローソン氏は言います。
しかし、それらの計画を立てたとしても、旅行は依然として予測不可能になる可能性があります。 「（トップセイル）島では、オンラインで営業していると言っていたレストランの一部が実際には閉店しており、他のレストランはそれしか選択肢がなかったために非常に長く待たされました」とリーブス氏は言う。 「食料品店やその他の選択肢について、事前に調べておいてよかったです。そうしないと、食べることができなかったでしょう。」
彼らのすべての旅行において、そのレベルの柔軟性、つまり旅行の軸の芸術が活かされました。 「何をしたいかというアイデアはありましたが、実際に何が開いているか、何時に開いているか、予約が必要かどうかなどの現実はすべて変わりつつあるため、通常よりもはるかに柔軟でした […]そうだよ」とヘルフェルトは言う。
オコナは、ナッシュビルのジョン・シーゲンターラー歩道橋に沿って時間をかけて歩きました。そこからは、このような街のスカイラインの景色を眺めることができます。
ゲッティ一人の時間の準備をする
私たちが話を聞いた女性のほとんどにとって、見知らぬ人に会い、新しい友達を作ることは、一人旅の本当の楽しみの 1 つです。しかし、新型コロナウイルス感染症の脅威により、最近の旅行ではその可能性は低くなりました。 「私はバーに座ってバーテンダーと話し、そこにどれくらいいるのか、どこで食事をし、どこに飲みに行くのかを尋ねるのが大好きです」とオコナは言います。 3月以来、レストランやバーで食事をしていません。今回の旅行で私は明らかに孤独を感じました。」
その孤立感は限界を超えています。 「最近、レーニア山でのハイキング中に誰かに会いました。私たちは道中で、どこに行って何をしていたかについて話していました。しかし、その後、二人とも消えてしまいました。」とヘルフェルトは言います。もしかしたら会ってこれをやるべきかもしれない。』しかし、人々は当然のことながらそれを望まず、自分自身に固執していると思います。」
ほとんどの人は、新しい知り合いを作る代わりに、日々を充実させて孤独を紛らわすために、いつもより多くの活動を計画しました。オコナはナッシュビルをドーナツ巡りする計画を立て、街中を歩き回って写真を撮る時間を作りました。ローソンはスティーブン・キングの863ページに挑戦した63年11月22日。リーブスが拾ったジャーナリングビーチで。 「慣れ親しんでいるレベルのつながりを期待して参加したわけではありません」とリーブスは言います。 「私にはそれが手に入らないことはわかっていました。そしてそれが準備をするのに役立ちました。」
休憩を取ってください
休暇が必要な理由は人それぞれでした。リーブスにとって、それは、仕事の燃え尽き症候群。ローソンにとってはチャンスだった彼女の家族に会いましょう屋外で。ヘルフェルトさんにとっては、3月から延期された休暇を最大限に活用したいと考えていた。そしてオコナにとって、それは8月の伝統を守る機会であり、3年前に交通事故で失った友人の命を祝うために彼女が「グリーフケーション」と呼ぶものを計画した。
「ナッシュビルに着くまで、自分がどれだけの不安とストレスを感じていたかわかりませんでした」とオコナさんは数か月間隔離された孤独な日々について語った。何か違うものに対する魅力と気晴らし、そして何か新しいものを見つけるという斬新さを持つことで、大きな違いが生まれました。」
彼女は今、その感覚をもっと身近に再現しようと、地元のHマートに足を運んでいる。Hマートは、アメリカの食料品店には置いていないアジアの食材を取り揃えている韓国のスーパーマーケットチェーンだ。 「できる限り旅行の小さなきらめきを見つけなければならないことに気づきました。それが、必要なだけ長く私を支えることになるのです」と彼女は言います。
ストレスを軽減するだけでなく、以前と今の一人旅の違い（より多くの計画、より柔軟な対応、より多くの一人の時間を必要とすることなど）により、一部の女性は実際にリラックスせざるを得なくなりました。 「通常、旅行するときは、もっとたくさんのことをします。」とヘルフェルトさんは言います。「私は努力して詰め込むことがたくさんあります。しかし、今回は、より柔軟にならなければならず、行うことを減らしたので、少しリラックスした気分になりました。今回は休暇が必要だとは感じませんでした。」
