早朝のフライトがあるとします (毎週の平均的な空港到着時間について説明します)。これまでのところ、寝坊することはできましたが、パスポートと搭乗券を準備したかどうかは思い出せません (もちろん、準備はしています。すでに 2 回確認していますが)。時間内に保安検査を通過できるかどうか心配です。 「飛行機に乗り遅れたらどうする?」の再生を開始します。ゲーム。門にどんどん近づくにつれて、胸の鈍いパニックが拡大し、完全な不安発作に変わります。バーでフラスコを満たす代わりに、エッセンシャルオイルを少し勧めてもいいですか？
ラベンダーとカモミールの心を落ち着かせる組み合わせは、アティバンに相当するものではありません。私たちの機内持ち込みバッグは薬局に似ていることもありますが、自然なままでいたい場合もあります。 （状況によっては、ゾンビの状態で目的地に到着することも望ましいとは言えません。）旅行用サイズのお気に入りのストレス解決策をいくつかまとめました。外側のポケットに入れて手元に置き、手首やこめかみに少量塗って、次回シートベルト着用のサインオンで長時間の乱気流に耐えなければならないときに深呼吸してください。
エレミス クワイエット マインド テンプル バーム
レモン、パチョリ、ユーカリオイルで作られたこのオイルは、神経質な飛行家や不眠症の人に最適です。数滴ポンプで取り出して、首やこめかみにバームを優しくこすりつけるだけです。もっといいですよね？(タイムトスパ.com; 30ドル)
タタ・ハーパー アロマティック過敏症治療法
泣き叫ぶ幼児の隣の席に座るよりも、バーモント州ののどかな農場で何かをいじりたい日（たとえば、この芳香性軟膏の背後にある女性など）には、シナノキで作られたタタ・ハーパーのアロマティック・ストレス・トリートメントがおすすめです。ブロッサム（睡眠を助ける）、フランキンセンス（呼吸とリラクゼーションを助ける）、ローズオットー（不安を鎮める）、ネロリ（ギザギザを和らげる）神経）。状況が悪化したときに歯ぎしりをしやすい人のために、ハーパーには、陽気な柑橘類と花のノート、心を落ち着かせるパチョリ、そして快適なローマン カモミールで作られた過敏性トリートメントもあります。(tataharperskincare.com; 65ドル)
イソップ ジンジャー フライト セラピー
ボトルにはこう書いてあります: 「疲れた労働者と旅行者のために。」 素晴らしいですね。当薬局のイソップ専門家のアドバイス? 集中的なアロマテラピーの緩和のためには、手のひらに少量を軽くたたき、手のひらの前にカップを置きます。顔に当てて息を吸い、スパイシーな生姜の香りで気を紛らわせましょう。(イソップ.com; 31ドル)
H. ギラーマン オーガニック ストレス解消法
マイリー・サイラスとニコール・リッチーがこのブランドに夢中になっているのには理由があります。ラベンダー、ベチバー、ブラッドオレンジ、サンダルウッドで作られたこの物質を数滴垂らすと、私たちは受信箱がいっぱいの土地から、聖バース教会に似た精神的な場所に連れて行かれました。そのため、海もチーズプレートも大人の飲み物も視界にありませんでした...座席が私たちの目の前でリクライニングするよりは良かったです。(hgillermanorganics.com; 48ドル）
エリザベス＆ジェームス パフューム オイル
これは完全なアロマセラピー オイルではありませんが、これらの小さな黒と白のボトルからエッセンスの香りを嗅ぐと、すぐに私たちを落ち着かせる何かがあります。最良の結果を得るには、新しいマントラを唱えながら応募してください。「オルセンならどうするだろう? オルセンならどうするだろう?」 (セフォラ.com; 35ドル)
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